Пишу из будущего! Из 06.04.23 Мы возьмём себя в руки, будет много метаний из стороны в сторону. Однажды просто откажемся от сахара. Пара тройка срывов задержат нас изрядненько, но вес будет уже 70 кг! Теперь же мы стали практиковать интервальное трёхразовое питание, слушаем доктора Берга, но на Кето не спешим) вчера успешно провели голодный разгрузочный день на воде и планируем вводить такие дни еженедельно.
06 avr. 23 par le membre:
ГранНи