Journal de #13_, 01 déc. 21

это я ещё похудел)
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2021:
2352 kcal Gras: 81,61g | Prot: 154,64g | Glu: 250,94g.   Petit Déjeuner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Рис Вареный. Déjeuner: SPAR Оладьи из Говяжьей Печени , Горошница, Уха, Капустный Салат. Dîner: Бабкины Семечки Семечки, Варенье, Чай с Молоком, Мандарины, Сельдь Соленая, Ладоград Говядина Запеченная, Рис Вареный. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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