Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 44 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 71,66g | Prot: 88,46g | Glu: 82,27g.
Petit Déjeuner: Кофе, Творог 5%, Мёд. Déjeuner: Белебеевский Сливочный Сыр, Салат Овощной с Маслом, Bonduelle Оливки с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dîner: Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат Овощной с Маслом, Сердце Куриное, Яблоко, Мандарины. Snacks/Autre: Ironman Protein Bar Mild Cocos. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @Ksyusha
|