Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 49,88g | Prot: 68,86g | Glu: 120,54g.
Petit Déjeuner: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Déjeuner: Herbalife Formula 3 Personalised Protein Powder, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Dîner: Safari Lightly Salted Peanuts & Raisins, Brown Rice (Medium-Grain) , Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Feet. Snacks/Autre: Date, Pick n Pay Raw Mixed Nuts, Red Delicious Apples, Bananas . plus...
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10279 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 23 heures et 35 minutes, Dormir - 25 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Olive Chauke
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