Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 47,69g | Prot: 61,84g | Glu: 222,61g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kerupuk Makanan Ringan, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat. Déjeuner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Saus Teriyaki, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Dîner: Samyang Jjajang. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Gandum, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gracesimo
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