Journal de Raphael_Pires, 01 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
131,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2021:
1479 kcal Gras: 40,71g | Prot: 145,77g | Glu: 131,09g.   Petit Déjeuner: Ovo, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Seara Peito de Peru. Déjeuner: Tilápia, Salada de Folhas, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Growth Supplements Whey Basic, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Tilápia. Snacks/Autre: Ovo, Seara Peito de Peru, Morangos, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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