Journal de hoosier436, 06 sept. 14

I have not worked or exercise since Monday... So I am actually doing pretty good maintaining.. Monday I am back at work... going to be interesting how they will treat me.. as normal or with kit gloves...
134,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.    Reste à parcourir: 46,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2014:
1722 kcal Gras: 44,67g | Prot: 83,87g | Glu: 280,85g.   Petit Déjeuner: Great Value Light Nonfat Yogurt, Banana, Bananas. Déjeuner: Weight Watchers Vanilla Ice Cream Sandwich, Brothers-All-Natural Apple Cinnamon Crisps, Lay's Original Baked Potato Chips, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved Turkey Breast Cold Cuts. Dîner: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Culver's Shaved Prime Rib. Snacks/Autre: Bananas. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
You held it down. Most likely that is water weight. Keep up the good work. You can do it. 
06 sept. 14 par le membre: C67241

     
 

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