Journal de measveta, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1504 kcal Gras: 73,22g | Prot: 94,31g | Glu: 109,14g.   Petit Déjeuner: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидорка 100% Томатная Паста, Пятерочка Огурец Свежий, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Мерси Горький Шоколад. Dîner: Ашан Семена Тыквы Очищенные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком, Bon&Bon Торт Сникерс . plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de measveta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.