Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 51,19g | Prot: 94,12g | Glu: 183,91g.
Petit Déjeuner: Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Weltmeisterbrot. Déjeuner: K-Classic Schinken-Wiener Light, Clementinen, Lidl Kaki. Dîner: Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Bartenhof Schweinegulasch. Snacks/Autre: Milsani High Protein Pudding Schoko. plus...
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3633 kcal
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Exercice:
Radfahrern indoor - 28 minutes, Apple Health - 23 heures et 32 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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