Journal de Wings81, 02 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
1552 kcal Gras: 65,16g | Prot: 126,61g | Glu: 106,87g.   Petit Déjeuner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Авокадо Хаас. Déjeuner: Эко Снек Мармелад без Сахара Манго, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Окей Манго, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. Dîner: Мармеладные Мишки, Atech Nutrition Казеин, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. plus...
241 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.