Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2014
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2068 kcal
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Gras: 60,95g | Prot: 78,13g | Glu: 157,56g.
Petit Déjeuner: Croissants au Beurre, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: Cordiale ou Liqueur, Prunes, Mirabelle, Sole, Leader Price Chocolat Noir 85%, Café Expresso, Café Expresso, Vin de Table Blanc, Olives, Saucisson Sec, Houmous, Baguette, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Dîner: Leader Price Framboisier, Fromage Brie, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Salade Verte, Crevette Cuite ou Grillée, Porto, Vin Sauvignon Blanc. plus...
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1798 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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