Journal de Dimitri.litvin, 28 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
64 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2021:
1598 kcal Gras: 52,48g | Prot: 145,66g | Glu: 155,19g.   Petit Déjeuner: Milfina Milk 1.5%, Nu3 Protein Bar, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Déjeuner: Apple, Coop Qualité & Prix Milch, Cucumber, Bell Peppers, Egg, Coop Qualité & Prix Alaska Sockeye. Dîner: Apple, Halo Top Sea Salt Caramel, Galbani Aperitif Crocchette Di Mozzarella Olive, Bell Peppers, Cucumber, Avocado, Denner Poulet Mini-Filets, Zucchini. Snacks/Autre: Nu3 Muffins Chocolate. plus...
2252 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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