Journal de lydium, 02 déc. 21

Thanks so much

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
1000 kcal Gras: 30,63g | Prot: 67,30g | Glu: 118,73g.   Petit Déjeuner: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bananas, Egg, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Optavia Creamy Chocolate Shake, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Sweet Potato , Chicken Gumbo Soup (Canned, Condensed) , Coleslaw, Grilled Fish, Coffee (Brewed From Grounds), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Autre: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , San Luis Sourdough Sourdough Bread, Deep-Fried Pork Rinds, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). plus...


Commentaires 
WOW Lydium - over 70 pounds gone due to your efforts. Congratulations! 
02 déc. 21 par le membre: BrendaWNC

     
 

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