Journal de Egsise, 03 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2021
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2021:
3304 kcal Gras: 113,93g | Prot: 181,48g | Glu: 411,37g.   Petit Déjeuner: Banaanit, Klementiinit, Maitokahvi. Déjeuner: Klementiinit, Banaanit, Saarioinen Eväs Kana Pastasalaatti. Dîner: Linkosuo Ohut Ruislastu Sea Salt, Valkosipuli, Euro Shopper Tonnikalahiutaleet Öljyssä, Katkarapu, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Avokado. Snacks/Autre: Annas Pipari, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Banaanit, Omenat (Golden Delicious), Klementiinit. plus...
1934 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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