Journal de Duducsilva, 03 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2021
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2021:
2540 kcal Gras: 69,44g | Prot: 137,69g | Glu: 296,05g.   Petit Déjeuner: 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Banana Prata. Déjeuner: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido , Tio João Arroz Integral Cozido, Beterrabas. Dîner: Smirnoff Ice, Pringles Batata Pringles, Pão Francês, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Brahma Brahma Chopp, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Autre: 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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