Journal de Liliraulino, 03 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2021
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2021:
602 kcal Gras: 37,79g | Prot: 42,79g | Glu: 23,75g.   Déjeuner: Couve-Flor, Chuchu, Pimentão Vermelho, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ora Pro Nobis, Rúcula, Pepino Japonês, Cebolas, Salsinha, Sal, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Atum em Água (Enlatado), Abobrinha. Dîner: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , Batavo Manteiga Extra sem Sal, Sal, Ovo. Snacks/Autre: Amoras, Iogurte de Kefir, Power One Castanha de Baru. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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