Journal de Jan1977!, 04 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2021:
1560 kcal Gras: 58,09g | Prot: 71,67g | Glu: 170,54g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Kupfer Delikatess Kasseler, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Haselnussbrot. Dîner: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Walnussbrot. Snacks/Autre: Schäfer's Mohnkuchen. plus...
3642 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
Wo willst Du denn noch hin ? 🙈 
04 déc. 21 par le membre: gabrys-jersleben

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jan1977!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.