Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2021
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1997 kcal
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Gras: 76,19g | Prot: 82,50g | Glu: 244,51g.
Petit Déjeuner: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Davaca Queijo Mussarela , Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Integral. Déjeuner: Torresmo, Farofa, Couve Refogada, Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Habib's Esfiha de Carne, Coxinha de Festa. plus...
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2561 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 7 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jurisi
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