|
|
1782 kcal
|
Gras: 81,53g | Prot: 77,46g | Glu: 186,11g.
Petit Déjeuner: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо без Жира, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Déjeuner: 4 Сыра Мастер по Маргарите, ВкусВилл Безе Ореховое, ВкусВилл Пирожное «Москва», Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Фасолевый Суп. Dîner: Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Седьмой континент Хурма, Мандарины. Snacks/Autre: Snickers Minis, Салат Овощной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
|
|
1694 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
1 à 20 sur 24
 Commentaires
с таким ростом, Вам можно набирать и набирать, будет круто смотреться. Отлично выглядите!
04 déc. 21 par le membre: BABEL1992
|
04 déc. 21 par le membre: Gi@nni78
|
BABEL1992 с удовольствием бы, но не могу столько еды впихнуть в себя, плюс бег (сушит) и лыжи 😁
05 déc. 21 par le membre: diana28ru
|
05 déc. 21 par le membre: diana28ru
|
ноги роскошные. как и вся фигура в целом
05 déc. 21 par le membre: Emely1111
|
а ты ничего так. давно занимаешься?
05 déc. 21 par le membre: murchikmur
|
05 déc. 21 par le membre: Анчоус12
|
Спасибо, Аня 😍 что-то давно я ничего не выкладывала, лень напала 😂 и в Рязань так и не доехала 🙈
05 déc. 21 par le membre: diana28ru
|
05 déc. 21 par le membre: diana28ru
|
05 déc. 21 par le membre: diana28ru
|
diana28ru у нас коды ((((я пока никуда не хожу
05 déc. 21 par le membre: Анчоус12
|
Ань, наслышана о рязанских порядках 🤪 а ты разве не болела? Вроде на год коды сейчас.
05 déc. 21 par le membre: diana28ru
|
diana28ruа мне тест сделали в декабре) а болела я в прошлом ноябре )угадай какой он был.....антител дохрена ,толку нет
05 déc. 21 par le membre: Анчоус12
|
Anchous12 антитела значит просто так появились 🤦🏽♀️ Я в январе или феврале болела без теста, летом укололась 😬
05 déc. 21 par le membre: diana28ru
|
Юля! Привет! Давно не было видно)) Выглядишь замечательно!
05 déc. 21 par le membre: Irba9
|
Ничего себе какие ноги длинные))
05 déc. 21 par le membre: Екатерина Красина
|
Ира, приветик 🤟🏽 Спасибо! 🥰 давно я тут ничего не выкладывала. Ничего не меняется по форме… пытаюсь ‘обрасти мясом’, но что-то не получается 😅
05 déc. 21 par le membre: diana28ru
|
А колено нормально? Бегаешь?
05 déc. 21 par le membre: Irba9
|
Иногда мениск дает о себе знать, но все равно бегаю, только дистанцию уменьшила. Сегодня лыжный сезон открыла 🤓 Только журнал посмотрела. Ира, ты как 30 км осилила? Это ж надо медаль героя сразу давать. Ты крутая!!!! 🥇 🏆
05 déc. 21 par le membre: diana28ru
|
05 déc. 21 par le membre: 3volk
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de diana28ru
|