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Encore un peu plus d'1 kg à perdre et j'aurai atteint mon objectif de passer sous les 3 chiffres avant Noël 💪🤞
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101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1667 kcal
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Gras: 66,42g | Prot: 96,11g | Glu: 172,90g.
Petit Déjeuner: Miel, Dolce Gusto Toffee Nut Latte, Myrtilles, Daco Bello Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté, Super U Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Son d'avoine , U Bio Flocons d'avoine. Déjeuner: Dolce Gusto Caffè Latte Starbucks , Miel, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Fromage à Raclette, Champignons, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Dîner: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Super U Truite Fumée, Pain aux Céréales, Super U Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Avocat. Snacks/Autre: Raisins. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Dauphin1988
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