Journal de Julia-yeh, 06 déc. 21

早餐288卡

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2021:
928 kcal Gras: 50,37g | Prot: 86,69g | Glu: 33,64g.   Petit Déjeuner: Costco 肉桂粉, Now Foods 椰子細粉, 雞蛋(整個), Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 福樂 原味優格, 全聯 蘿美萵苣, 雞胸肉, 黑咖啡. Déjeuner: 全聯 金錢牛肚切絲binb, 紅龍 牛肉漢堡排, 鮮綠生活 鯖魚, 花椰菜, 綠辣椒, 福記 溏心蛋, 黑咖啡. plus...

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