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cigdemsen
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06 déc. 21
Journal de cigdemsen, 06 déc. 21
Profil de cigdemsen
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💦💦💦💦
Voir Calendrier de Régime
, 06 décembre 2021:
2147 kcal
Gras: 102,92g | Prot: 94,41g | Glu: 180,25g.
Petit Déjeuner:
Poğaça.
Déjeuner:
Tarhana Çorbası, Tavuk Pirzola, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Dîner:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık, Nefista Fındık Lahmacun , Büyük Hamburger.
Snacks/Autre:
Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Ülker Piko, Nescafe Sade, Su (Şişede), Nescafe Sade.
plus...
2747 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
18 supporteurs
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Commentaires
günaydunnnnnn
06 déc. 21 par le membre:
gülcan ekşioğlu
Gün-ay-dın ballim 😍😍
06 déc. 21 par le membre:
cigdemsen
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Historique de poids de cigdemsen
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