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on prend les memes et on recommence. les 5,5 kms sont avalés. ce matin, j'ai croisé un chevreuil, des faisans et des lapins. ça agrémente la marche !
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1741 kcal
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Gras: 78,17g | Prot: 80,16g | Glu: 169,29g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Yoplait Yopa! Citron, St Hubert Pépites Chocolat, Café, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Jafaden Jus Multifruits. Déjeuner: Delisse Déli'light Saveur Vanille, Oeuf Dur, Pierre Martinet Coleslaw, Auchan Chipolatas Supérieures. Dîner: Activia Fruits 0%, Notre Jardin Notre Jardin Duo Haricots Vert/Beurre, Côtelette de Porc, Tradilège Cervelas, Planta Fin Demi Sel Planta Fin, Baguette. Snacks/Autre: Mentos Fruit, Tablette d'or Chocolat Noir 47% Cacao, Raisins, Delisse Déli'light Saveur Vanille. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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