Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2021
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3044 kcal
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Gras: 64,54g | Prot: 199,82g | Glu: 385,20g.
Petit Déjeuner: ESN EAA. Déjeuner: Edeka Elstar Apfel, Flying Goose Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, K-Classic Schwäbische Spätzle Pfannenfertig, K-Classic Pasta Sauce Arrabbiata, Gut & Günstig Brokkoli, Eatlean Protein Cheese. Dîner: Kaufland Speisequark Magerstufe, Gouda's Glorie Creamy Cheese Style, Ja! Kartoffel-Knödel , Kühne Rotkohl der Leichte, Gartenkrone Sauerkraut, Gut & Günstig Brokkoli, DM Bio Tofu Natur. Snacks/Autre: Kinderpunsch, Crank , Kreatin Monohydrat, Glutamin, Beta Alanin, Omega 3, Whey Protein. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de a7zim
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