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780 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 70,73g | Glu: 62,84g.
Déjeuner: Mangas, Abacate, Alcatra Grelhada, Queijo Parmesão (Ralado), Salada Verde Mista, Hellmann's Maionese, Alho, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Arroz com Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. plus...
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Historique de poids de bastoscami
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