Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 59,50g | Prot: 77,44g | Glu: 132,08g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Медовик. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Котлета Куриная. Dîner: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Autre: Мерси Горький Шоколад, Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2471 kcal
|
Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Endurance - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de measveta
|