Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
|
49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 49,54g | Prot: 84,48g | Glu: 197,46g.
Déjeuner: Muscle First Pro Isolate, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Kari Ayam. Dîner: Jeruk, Sayur Tahu Toge, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Terong Balado, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Snacks/Autre: Roma Biskuit Kelapa, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Mayora Better Sandwich Biscuit. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ratuaulias
|