Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
|
66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 58,82g | Prot: 62,80g | Glu: 170,40g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk. Déjeuner: Subway 12" Cold Cut Combo. Dîner: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Autre: Act II Microwave Popcorn. plus...
|
|
1746 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 9,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NosureImthereyet
|