Journal de  в новом теле , 07 déc. 21

Мои джинсики которые в феврале были малы 😭😭😭не выкину их никогда что б напоминали какя ж я была 😂😂😂

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2021:
1090 kcal Gras: 25,94g | Prot: 88,36g | Glu: 137,46g.   Petit Déjeuner: Йогурт Домашний, Седьмой континент Хурма. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты в Духовке. Dîner: Седьмой континент Хурма, Куриные Котлеты в Духовке, Винегрет без Масла, ВкусВилл Творожная Запеканка. plus...

591 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 58
Commentaires 
Даже не вериться, что такой результат всего за 10 месяцев, восхищена Вами!! 
07 déc. 21 par le membre: adv.marchenko
Это шикарный результат. 
07 déc. 21 par le membre: JuliyaRapan
круто! результатище!  
07 déc. 21 par le membre: Анка жрун
А как вы худели? Что ели? Сколько ккал? Занимались ли спортом?) 
07 déc. 21 par le membre: akhmetovagumarovna
не перестаю удивляться и восхищаться! вы такая умничка)))  
07 déc. 21 par le membre: olgasw69
Огооооо😯 вот это действительно круто!!! Какая Вы умничка! Расскажите Ваши секреты, чем себя мотивировали?!  
07 déc. 21 par le membre: LadiNotDi
akhmetovagumarovna, спорт только дом активность, все лето много ходила с холодами перестала. Ела когда как то 800 , то 1200 то 1400. Исключила сахар и ещё многие продукты. Сейчас начала позволять хлеб, и макарохи иногда. Короче особо никакого плана питания и особых диет. Раз в месяц могу съесть и выпить на преличную сумму калорий.  
07 déc. 21 par le membre: в новом теле
Шикарно 👏🏻 
07 déc. 21 par le membre: KseniaNikole🖤🤍
LadiNotDi. Мотивация одна здоровье. Ну естественно и плюсики. Одежду на 48 можно найти в любом магазине, а вот на 62-64 нормальную а не стариков куб хрен найдёшь. Малая в этом году в 1 класс пошла хотела в красивом платье пойти ну вот и похудела для него. Правда и оно мне уже стало велико. 😂 
07 déc. 21 par le membre: в новом теле
🔥🔥🔥 
07 déc. 21 par le membre: Аnchutка🦇
Впечатляет! Молодчина💪💪💪 
07 déc. 21 par le membre: Аз_Есмь
Вот бы мне Вашу силу воли! Вы крутая! А я гоняю туда сюда 5 кг и фффсе( 
07 déc. 21 par le membre: UTM75
Молодец 
07 déc. 21 par le membre: nadyak74
UTM75, значит просто вы ещё её дошли до точки. У меня до этого тоже было так 30 скинула и потом набрала снова.  
07 déc. 21 par le membre: в новом теле
оооо, какой красота!!!!!!  
07 déc. 21 par le membre: mm5953960
Автор, идите теперь на пилон. Очень хорошо все вам подтянет. Или на полотна. И хобби, и спорт, и для души, и для тела. Не зацикливайтесь на старой одежде, на коже, идите дальше. Ищите для себя что-то новое.  
07 déc. 21 par le membre: Mishutka1978
👏🏼👏🏼👏🏼БРАВО!!! 
07 déc. 21 par le membre: GILka_
Молодчина 🤩👍 
07 déc. 21 par le membre: Mаpишка
Я тоже брюки берегу в память. 😃 
07 déc. 21 par le membre: galochka1960
Супер! Да уж память... Вы Молодец!!!  
07 déc. 21 par le membre: SvetlanaKuts

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  в новом теле


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.