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don't skip your breakfast guys! let's keep going~
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1387 kcal
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Gras: 33,06g | Prot: 52,99g | Glu: 215,83g.
Petit Déjeuner: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Jagung Rebus, ABC Sambal Asli ABC, Selada Daun Hijau, Max Tea Lemon Tea. Déjeuner: Bakwan, Lontong. Dîner: ABC Sambal Asli ABC, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mama Suka Bon Nori Original, Nasi Putih. Snacks/Autre: Donat panggang. plus...
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2164 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Fitness - 15 minutes, Blanchisserie - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
07 déc. 21 par le membre: gitgit21
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07 déc. 21 par le membre: mutiaawalul
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07 déc. 21 par le membre: choijihan
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07 déc. 21 par le membre: Renandita
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kayaknya enak nih ka, minta resepnyaa..
07 déc. 21 par le membre: aisyah laila
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07 déc. 21 par le membre: yuliawrdn
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hi guyss maaf baru cek fs lagii xD ini simpel banget sih. Bahannya cuma :
jagung rebus 1buah (138gr)
daun selada 23gr
mayones maestro 20gr
sambal asli abc 1 sachet (18gr)
07 déc. 21 par le membre: sartika_
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mayonaise maestro kalori nya brp ya guys?
08 déc. 21 par le membre: lisaadiet
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Mayones maestro yang island aku pake 20gr = 60kal
08 déc. 21 par le membre: sartika_
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