Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2014
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2835 kcal
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Gras: 148,67g | Prot: 132,65g | Glu: 242,39g.
Petit Déjeuner: Biancoro White Balsamic Vinegar, Trader Joe's Asian Style Spicy Peanut Vinaigrette, Nakano Natural Rice Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Bolthouse Farms Thousand Island Yogurt Dressing, Betty Crocker Bac-Os Bits. Déjeuner: Hansen's Diet Hansen's Soda, Cream Cheese, Pearls Olives To Go!, Cucumber (with Peel), Ritz Whole Wheat Crackers, Tofurky Italian Sausage , Vienna Beef Chicago Style Relish, Jewel Poppy Seed Hot Dog Bun, Gulden's Spicy Brown Mustard, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup. Dîner: Red Lobster Bloody Mary, Romano's Macaroni Grill Eggplant Parmesan (Dinner). Snacks/Autre: Trader Joe's Fat Free Balsamic Vinaigrette, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Hansen's Diet Hansen's Soda, Broccoli, Market Pantry Provolone Deli Cheese Slices, Banana Bread, Coffee, Trader Joe's Lite Kettle Corn, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Cheddar Cheese. plus...
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2997 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de me,myselfandi
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