Journal de Pituka74, 10 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2014
101 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2014:
1675 kcal Gras: 58,95g | Prot: 99,70g | Glu: 188,84g.   Petit Déjeuner: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread, Boiled Egg, Marks & Spencer British Lean Roast Chicken Breast. Déjeuner: McDonald's Double Cheeseburger, Veetee Thai Jasmine Rice, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked). Dîner: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Marks & Spencer Couscous & roasted vegetables. Snacks/Autre: Oranges, Plums, Bananas. plus...
3471 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Debout - 4 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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