Journal de caligra, 09 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2021
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2021:
1857 kcal Gras: 84,46g | Prot: 99,03g | Glu: 177,72g.   Petit Déjeuner: Мармеладная Сказка Мармелад с Орехом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе, Помидоры Черри, Овсяноблин, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей. Déjeuner: Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Красная Икра Икра Кеты, Кофе, ВкусВилл Круассан с Миндальной Начинкой. Dîner: Мармеладная Сказка Мармелад с Орехом, Морской Окунь, Морковь, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.