Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2014
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2463 kcal
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Gras: 117,76g | Prot: 101,22g | Glu: 204,26g.
Petit Déjeuner: Prunes, Baguette, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Magnum Mini Almond, Salade Verte, Prunes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Bonduelle Coleslaw, Charal Bavette d'aloyau, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Café Expresso. Dîner: Compote de Pommes, Picard Crème Glacée Vanille, Vin de Table Rouge, Salade Verte, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson. Snacks/Autre: Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Saint Azay Saucisson Sec, Carrefour Galettes Bretonnes, Lindt Chocolat Noir 85%, Guacamole, Vin Sauvignon Blanc. plus...
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1690 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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