Journal de Draglist, 09 déc. 21

Roasted turkey and provolone on a low-carb tomato basil wrap.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2021:
1798 kcal Gras: 96,47g | Prot: 153,47g | Glu: 96,15g.   Petit Déjeuner: Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Rani Turmeric Ground, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Purely Inspired Organic Greens, Coffee. Déjeuner: Coffee, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Primo Taglio Pan Roasted Turkey Breast, Primo Taglio Sliced Provolone Cheese. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Almondee Almond Butter, Apples . Snacks/Autre: Soleil Berry Sparkling Water, Nutricost Boron, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
2429 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 7 heures, Fitbit - 17 heures. plus...

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Nice Lunch. 
09 déc. 21 par le membre: TXSnowman
😋 
09 déc. 21 par le membre: Draglist

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Draglist


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.