Journal de Julia-yeh, 10 déc. 21

🥞早餐 511卡路里
🍞生酮鬆餅🧇+生菜🥬+蛋卷🥚+洋蔥🧅+起司🧀️
☕️咖啡+肉桂粉
珍珠奶茶🧋
👍👍👍

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2021:
1423 kcal Gras: 80,60g | Prot: 102,47g | Glu: 51,96g.   Petit Déjeuner: 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶, 雞蛋(整個), Now Foods 椰子細粉, 福樂 原味優格, 全脂牛奶, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 洋蔥, 煎雞蛋卷, Costco 肉桂粉, 綠辣椒, 全聯 蘿美萵苣, 黑咖啡. Déjeuner: 煎雞蛋, 紅龍 牛肉漢堡排, 雞腿排, 鮮綠生活 鯖魚, 洋蔥, 煎雞蛋卷, 花椰菜, 綠辣椒, 黑咖啡. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia-yeh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.