Journal de Netluv, 09 déc. 21

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Hi I'm 54 and need to be a better me. New to this app and lovin the community. let's do this 💪

205,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg. Reste à parcourir: 45,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2021:

472 kcal

Gras: 5,48g | Prot: 55,91g | Glu: 57,79g. Petit Déjeuner: Iced Coffee, Apples . Déjeuner: Sodexo Brussels Sprouts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Dîner: Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Gala Apples. plus...

Perdant 6,3 kg par Semaine

53 supporteurs Encourager

Commentaires

Welcome👋🏽, wishing you all the best on your healthy lifestyle journey💗. And ofcourse....Let's go!!💪🏾🥗

09 déc. 21 par le membre: Daughter of the_King

Welcome aboard 🛳💫💪

09 déc. 21 par le membre: CharlieLovesChaplin

good luck with your journey

10 déc. 21 par le membre: All_Pain_No_Gainz

The net luvs you here.

10 déc. 21 par le membre: Eral66

Welcome! This is a really fantastic community that's incredibly supportive. I've been recommending it so enthusiastically to others that they think I'm trying to sell them something until I tell them it's free! 😅🤣

10 déc. 21 par le membre: horridzombie

good luck

10 déc. 21 par le membre: coin568

You can do this👍

10 déc. 21 par le membre: deelbee

welcome netluv we're glad your here.

10 déc. 21 par le membre: buenitabishop

Find what works for you and keep doing that!

10 déc. 21 par le membre: RndRob

Welcome Netluv!! So glad you are here!!

10 déc. 21 par le membre: bgr12

Omg...thanks for all the love and support. All you good people are going to help me tremendously to reach my goal. Hugs to all of you. 🥰

10 déc. 21 par le membre: Netluv

Do what’s working for you! Welcome!

10 déc. 21 par le membre: caraken


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