Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1101 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 103,59g | Glu: 83,46g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 金蘭 無添加原味醬油, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 蒸南瓜, 盛發 金桔醬, 韓式泡菜, 洋蔥, 全聯 秋葵, 青花菜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 玉米筍, 杏鲍菇, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Dîner: 炒菠菜, 煮熟的黃秋葵, 大漢 雞蛋豆腐, 白飯, 透抽, 元廚 油雞腿. Snacks/Autre: 蘋果（去皮）, 高大 鮮乳. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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