Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2021
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 89,40g | Prot: 91,45g | Glu: 171,92g.
Petit Déjeuner: Сыр, Мёд, Кофе. Déjeuner: Своя Линия Мидии в Масле, Квашеная Капуста, Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Морковь по-Корейски, Хлеб, Рассольник. Snacks/Autre: Фрукты Груша, Банан, Виноград. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
ходьба - 1 heure et 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ludmila.dergal
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