S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Kisop
Journal
11 déc. 21
Journal de Kisop, 11 déc. 21
Profil de Kisop
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Сегодня было адски холодно, но в такой мороз закаляешься 😅 но руки конечно промёрзли , отогревались больно )
Voir Calendrier de Régime
, 11 décembre 2021:
1068 kcal
Gras: 17,57g | Prot: 84,31g | Glu: 141,27g.
Petit Déjeuner:
Сироп, SPAR Творог Обезжиренный .
Déjeuner:
Смартори Котлета Куриная Жареная, Bonduelle Брокколи, SPAR Хрустящие Хлебцы Томатные, Кабачки Тушеные.
Dîner:
Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, SPAR Фарш Куриный, Хурма.
Snacks/Autre:
Хурма, Морские Кальмары Сушеные Соленые, Светлое Пиво, Сушеное Манго.
plus...
32 supporteurs
Encourager
Commentaires
Вчера смотрели наших лыжников и биатлонистов, они топ😍☺
11 déc. 21 par le membre:
Петр Огородников
Вот от девчонок в биатлоне я вообще не ожидала 😅 но они молодцы, если б не штрафные круги, можно было побороться
11 déc. 21 par le membre:
Kisop
Да там Губерниев чуть от счастья не кончил😅
11 déc. 21 par le membre:
Петр Огородников
Не могу его слушать , хорошо из лыж ушёл 😅
11 déc. 21 par le membre:
Kisop
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Kisop
Voir l'Historique Complet