Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2014
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 55,66g | Glu: 153,95g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе, Мёд. Déjeuner: Гречка Отварная, Куриная Печень. Dîner: Кефир 1%, Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Морковь, Яблоко Желтое, Шарлиз Печенье с Орехами и Шоколадом, Кофе. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Roller - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Наталья Шибанова
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