Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2021
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92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 89,36g | Glu: 200,19g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Önceden Şeker Katılmış Çay, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kurabiye. Déjeuner: Patlıcan Salatası, Fırında Kabak, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Izgara Tavuk. Dîner: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Fırında Patates. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Ac deilim ama biseler yeme içme isteği çok fazla sanırım önce nefsimi terbiye etmeliyim
12 déc. 21 par le membre: bababozan1903
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Historique de poids de bababozan1903
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