Journal de LadiMarmelade, 12 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2021
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2021:
1528 kcal Gras: 61,36g | Prot: 84,17g | Glu: 172,00g.   Petit Déjeuner: Груша, Седьмой континент Хурма, Вареное Яйцо, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молоко (Цельное Молоко). Déjeuner: Помидоры, Зубатка, Гречка Отварная, Лечо. Dîner: Лук, Капуста, Картофель, Олейна Подсолнечное Масло , Линия Здоровья Хлеб Богородский, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Мандарины, Агрокомплекс Кефир 1%, Виноград, Пятерочка Сахар, Апельсин, Грецкие Орехи, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Гранат. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LadiMarmelade


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.