Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2021
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1939 kcal
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Gras: 75,62g | Prot: 125,71g | Glu: 186,05g.
Petit Déjeuner: Exceed Protein Bar Low GI Milk Toffee, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Yoki Tapioca. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dîner: Sadia Blanquet de Peru (20g), Queijo Minas, Pullman Pão Integral Artesano. Snacks/Autre: Queijo Minas, Pullman Pão Integral Artesano. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Alê Castro
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