Journal de Tonyshults, 12 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2021
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2021:
857 kcal Gras: 16,15g | Prot: 43,57g | Glu: 139,41g.   Petit Déjeuner: Sultanas, Greek Yoghurt, Oats , Bananas . Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Pita Bread. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tonyshults


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.