Journal de bella_huerta, 12 déc. 21

Daaa😒 no entrene sólo dos días
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2021:
1845 kcal Gras: 41,15g | Prot: 144,30g | Glu: 236,48g.   Petit Déjeuner: Champiñones, Lala Queso Panela, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Mission Tortillass de Maíz Amarillas. Déjeuner: Bistec de Res, Tomates, VALLEY FOODS QUESO PARMESANO RALLADO, la MODERNA Pasta Integral CODO 2. Dîner: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Zespri Kiwi Verde, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Snacks/Autre: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, KIRKLAND Signature CREMA de ALMENDRAS, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. plus...
2142 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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