Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1997 kcal
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Gras: 101,11g | Prot: 106,29g | Glu: 182,13g.
Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Hard-Boiled Egg, Woolworths Banana, Woolworths Raw Almonds, Nature's Choice Rolled Oats. Déjeuner: Avocados , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Brown Basmati Rice, Woolworths Lean Beef Mince. Dîner: Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Chicken Breast Fillets, Woolworths Baby Spinach. Snacks/Autre: Apples , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Toasted Rye Bread. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Workout - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Wes861
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