Journal de tini1298, 13 déc. 21

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turun 2kg tapi badan masih kelihatan sama aja kyak ga ada perubahan ;(

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:

1277 kcal

Gras: 35,97g | Prot: 46,99g | Glu: 196,21g. Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih. Déjeuner: Mie Bakso. Dîner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Air, Sale Pisang, Bakso Aci, Air. plus...

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Commentaires

jangan fokus ama timbangan kak fokus ama lingkar yang menyusut coba deh kk meterin lagi badannya

12 déc. 21 par le membre: Miaw_miaw


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