Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1091 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 74,47g | Glu: 120,09g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Déjeuner: Sambal Goreng, Buncis, Nasi Putih, Tahu, Ikan Patin. Dîner: Kangkung, Telur Balado, Sambal Goreng, Tahu, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sate Ayam, Emping Melinjo, Keripik Singkong, Cimory Squeeze Yogurt Honey. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dinafajri04
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