Journal de biletskaia, 13 déc. 21

Вот что значит сила зарядки 😁! Всего пять дней и вес пошёл вниз!
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 32,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:
1977 kcal Gras: 108,41g | Prot: 90,42g | Glu: 157,78g.   Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, Останкино Сосиски Сочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, овсяная каша, Кофе. Déjeuner: Кофе, Добрянка Конфеты, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Рузком Суп Харчо с Мясом. Dîner: Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Autre: Мандарины, Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Мандарины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе. plus...
1886 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de biletskaia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.